SOUPE CAROTTE & NOIX DE COCO
INGRÉDIENTS:
SOUPE
- 1 càs d’huile végétale ou de beurre
- 1 oignon finement haché
- 1 gousse d’ail finement haché
- 2 càs de gingembre frais râpé grossièrement
- 2 càc de coriandre râpée
- 800gr de carottes, épluchées et hachées
- 400 gr de lait de coco
- 500ml de bouillon de légumes
POUR SERVIR
- 120gr de yaourt à la grecque épais, ou de yaourt de coco
- Feuilles de coriandre
- Flocons de piment
ETAPES:
- Chauffer l’huile ou le beurre dans une grande casserole. Faire blanchir pendant 5 minutes l’oignon, l’ail et le gingembre.
- Ajouter la coriandre râpée et mélanger, puis ajouter les carottes. Mélanger bien.
- Verser le lait de coco et le bouillon de légumes. Couvrir et porter à ébullition. Faire mijoter à feu doux pendant 20 à 30 minutes.
- Avec le pied mixeur, travailler pour obtenir une texture lisse. Vérifier l’assaisonnement.
- Verser la soupe dans des bols. Ajouter le yaourt, parsemer les feuilles de coriandre et quelques flocons de piment.